국민연금공단 해촉증명서 발급 방법 | 온라인 및 방문 신청
해촉증명서는 국민연금공단에서 위촉된 후 해촉된 사실을 증명하는 서류입니다. 온라인 발급, 방문 신청 방법을 안내합니다. 1. 국민연금공단 해촉증명서란? 해촉증명서는 국민연금공단에서 일정 기간 동안 위촉된 후 업무 종료(해촉)된 사실을 증명하는 문서입니다. 보통 프리랜서, 심사위원, 상담사, 대리점 운영자 등이 필요할 수 있습니다. 2. 국민연금공단 해촉증명서 발급 방법해촉증명서는 인터넷(온라인), 방문, 전화 신청 방법으로 발급할 수 있습니다. 2.1 온라인 발급 방법 (국민연금공단 홈페이지 이용)국민연금공단 홈페이지에 접속공동인증서 또는 간편인증으로 로그인메뉴에서 "증명서 발급" 선택 후 "해촉증명서" 검색신청 완료 후 PDF 다운로드 가능 2.2 방문 발급 방법 (국민연금공단 지사 방문)신분증(주민..
시드머니 100만원으로 주식 투자 시작하는 법
주식 투자, 막연하게만 느껴질 수 있습니다. "돈 많아야 하는 거 아닌가?"싶겠지만, 사실 100만 원으로도 충분히 시작 가능합니다. 포트폴리오도 없으면서 처음부터 몇 천만 원 씩 넣는 게 아니라, 작은 돈으로 배워가면서 경험쌓는 것이 핵심입니다.이번 글에서는 100만 원으로 현실적으로 주식 투자하는 방법으로 초보자를 위한 소액 투자 전략, 종목 추천 및 리스크 관리 방법을 알아보겠습니다. 1. 시드머니 100만원으로 주식 투자 가능한가? 많은 사람들이 "주식 투자는 큰돈이 필요하다"고 생각하지만, 사실 100만원으로도 충분히 시작할 수 있습니다. 중요한 것은 올바른 전략을 세우고 리스크를 줄이는 투자 방법을 실천하는 것입니다. 2. 주식 투자 목표 설정: 단기 vs 장기 단기 투자 - 급등주, 테마..
📌 당뇨 혈당 정상수치 기준과 관리방법, 꼭 알아야 할 필수 정보!
건강한 혈당을 유지하려면? 정확한 기준과 관리법 정리!혈당 수치, 신경 써야 한다는 건 알지만 정확한 기준이 뭔지 헷갈릴 때 많죠? "이 정도면 괜찮은 건가?" 싶다가도 검색해보면 다 다른 이야기… 🤯 괜히 걱정되지만, 막상 병원 가긴 귀찮고… (솔직히 맞죠? ㅎㅎ)사실 혈당 관리는 당뇨 환자뿐만 아니라 **건강을 지키려는 모든 사람에게 필수!** 오늘은 혈당 정상수치가 **정확히 얼마인지** 📏 그리고 **쉽게 실천할 수 있는 관리법**까지 정리해볼게요. 🩸 혈당, 도대체 얼마여야 정상일까?혈당이란 쉽게 말해 **혈액 속 포도당(당분)의 농도**를 의미합니다. 이게 너무 높아도 문제, 너무 낮아도 문제! 그래서 적정 범위를 유지하는 게 중요한데요. ✅ **공복 혈당(식전)**: 70~99mg/d..